Gravidez de Semana a Semana: Semana 20

Você esta a meio caminho da sua gravidez! Seu bebê continua a crescer, esta semana vai começar a operar seu intestino produzindo mecônio.

O que diz seu bebê

Oi mamãe e ! Chegaram a 20 semanas e estamos no meio da gravidez! Agora da minha cabeça aos pés e estou medindo 25,6 cm e 300g de peso. Durante as primeiras 20 semanas minhas pequenas pernas estão empenhadas em meu tronco de modo que a medida é tomada de minha cabeça para a minha cauda.
Eu estou engolindo líquido amniótico, o que é uma boa prática para o meu sistema digestivo. Meu instinto também começou a operar, produzindo mecônio, uma substância pegajosa preto e resultado da minha digestão. Mecônio irá acumular no meu intestino para nascer e ter minha primeira fezes sólidas. Alguns bebês eliminar mecônio durante o trabalho do parto, que é um sinal de sofrimento fetal.

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Sobre a Mamãe

Mamãe, certamente o seu útero já atingiu a altura do seu umbigo. Você provavelmente já ganhou cerca de 5 kg e vai aumentar cerca de 1 kg por mês durante o resto da gravidez. Certifique-se de que você está recebendo quantidade suficiente de ferro, que é necessária para a hemoglobina, que é responsável pelo transporte de oxigênio para a placenta. A carne vermelha é uma importante fonte de ferro, mas também encontrar legumes, espinafre e cereais fortificados.

O que os médicos aconselham

Atividade sexual, a menos que o seu médico tem contra-indicado é considerado seguro durante a gravidez e não representa qualquer risco ou ameaça para o bebê.

Importante para esta semana

Durante esta semana você deve fazer:

  • Se você ainda não começou a fazê-lo é hora de usar algum creme para evitar estrias.
  • Tenha cuidado quando você se expor ao sol, sempre ir com protetor solar para evitar manchas da pele.


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